… Ärger mit dem Chef …
… Stress mit Kollegen …
… Streit mit dem Partner …
… Probleme mit den Kindern …
… zu viele Gedanken im Kopf …
… alles wächst einem über den Kopf …
Jeder kennt das!
Jetzt wäre es schön, wenn man darüber reden könnte. Aber oft ist genau dann niemand da, mit dem man darüber sprechen kann oder möchte.
Walking &Talking bietet Ihnen die Möglichkeit zur raschen Hilfe.
Ohne lange Wartezeiten können wir uns beim Gehen im wahrsten Sinne des Wortes auf den Weg machen.
- Schritt für Schritt nutzen wir bei dieser Methode die Dynamik des Gehens, um wieder handlungsfähig zu werden für die Herausforderungen, die von uns bewältigt werden wollen.
- Beim Gehen werden die Gedanken frei und selbstverständlicher.
- Die Füße achtsam auf der Erde zu spüren und Dinge gemeinsam zu reflektieren kann sehr heilsam sein.
- Es geht nicht darum, von A nach B zu kommen, sondern mit jedem Schritt die Dynamik des Gehens in eine Dynamik des Handelns zu überführen.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine e-mail.